Что такое Випассана?
Випассана означает видеть вещи такими, какие они есть на самом деле.
Это одна из древнейших техник медитации, которая имеет свой целью полное искоренение умственных загрязнений.
Исцеление – не просто лечение заболевания, но полное исцеление от загрязнений и иллюзий, ведущих к страданиям.
Випассана – это способ самоизменения путем самонаблюдения. Она фокусируется на глубокой взаимосвязи ума и тела, которая может быть пережита на личном опыте.
Законы, которые управляют мыслями человека, чувствами, суждениями и ощущениями - становятся ясными. Через собственный опыт открывается природа развития или деградации человека, создания страдания или избавления от него. Жизнь начинает управляться не заблуждением, а осознанностью и гармонией.
Обучение
В мире существует более 150 центров для проведения курсов.
Регистрация на курсы:
- в России: http://www.ru.dhamma.org/
- в Украине: http://www.ua.dhamma.org/
- международный сайт: http://www.dhamma.org/
Статьи
Видео
Випассана в России (часть 1)
Випассана в России (часть 2)